Un viaje astral, también conocido como proyección astral, es una experiencia en la que la conciencia de una persona se separa de su cuerpo físico y es capaz de viajar a través de dimensiones o planos astrales. Durante un viaje astral, la persona puede experimentar sensaciones de flotación, volar, visitar diferentes lugares o interactuar con seres espirituales.
Se cree que las experiencias de viaje astral pueden ocurrir de forma espontánea o ser inducidas a través de técnicas de meditación, visualización o sueños lúcidos. Algunas personas afirman haber tenido experiencias de viaje astral durante períodos de sueño profundo o meditación intensa.
Los defensores del viaje astral sostienen que esta práctica puede proporcionar conocimientos espirituales, asistencia para resolver problemas personales y una mayor conexión con el universo. Sin embargo, los escépticos argumentan que estas experiencias son simples manifestaciones de la mente subconsciente y no tienen base científica.
En resumen, un viaje astral es una experiencia en la que se cree que la conciencia de una persona se separa de su cuerpo físico y viaja a través de planos astrales.
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